Start Working Out

Today paksa diri buat small workout. Kejap je dalam 15 minit. Tak nak paksa diri buat berat2 dulu. Takut nanti kalau rasa susah dan terlalu penat, tak nak buat lagi pulak. Since for bulan puasa ni rasa susah lebih sikit nak exercise kat luar, maka just buat dalam rumah sahaja. I guna this “Home Workout” app.

Moga sis kekal semangat dan istiqamah haha.

Lepas ni nak kemas2 rumah. Kemas rumah ni pun best dan some sort of workout juga haha.

p/s: I am still sangat geram with a bitch from my recent ex-company. Susah nak hilang rasa marah kena stab on your back by someone yang baik sangat depan kita. I pun bodoh juga terpedaya dengan manis mulut dia. Moga Allah balas perbuatan dia hingga dia insaf dan tak buat lagi kat orang lain. Cause many of us know very well dah berapa ramai manusia dia aniaya dan manipulate while still looking “innocent”. OK lah, kena istighfar banyak2 I ni…

Categories: Health
1 comment

Please Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.